Miert nő a testsulyom a konditeremtol?

Konditeremben sőlyok emelgetésével izomTÖMEGET szedsz föl, mindegy h fiú-lány-öreg-fiatal. Ha te súlyzózol ott tömeg fog fölmenni de nem zsír hanem izom. Sokan lemennek konditerembe fogyni, és ottsem a kardió gépeket használják, hanembeülnek/befekszenek a sőlyok alá. És csodálkoznak h jéé nem h fogynék, egyre nehezebb vagyok. Nyílván, mivel izomtömegets zed föl, súlyzózással meg nem angyon fog fogyni az ember, fogyáshoz kardió kell.

Úgyh ha nől a súlyod ne ilyedj meg, ha úgy láod magadon h fogysz akkor fogsz fogyni, nem akor ha a mérleg azt mutatja.