Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Beta alanine jó kiegészítő?

Beta alanine jó kiegészítő?

Figyelt kérdés

Megéri?

2020. jún. 26. 14:40

1/5 MadSeal

válasza:

Atlétáknak inkább, mint testépítőknek. És csakis folyamatosam szedve, nem pedig mint edzéselőtti pörgető, legalább 3 hónapig.

2020. jún. 26. 15:17

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Szerintem nem. Amíg hozzá nem szokik a szervezetem addig kellemesen bebizserget, de semmi extra, utána pedig még ennyi sem

2020. jún. 26. 21:20

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 A kérdező kommentje:

Akkor átverés?

2020. jún. 26. 21:27

4/5 anonim

válasza:

Szerintem valamennnyit ad a teljesitmenyhez, edzes elottiben, de eg, honapban 1x tudom csak hasznalni, mert 2x mar nem mukodik.

2020. jún. 26. 22:36

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 MadSeal

válasza:

[link]

2020. jún. 27. 00:06

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tömegnöveléshez ez jó kiegészítő lenne?

Popsi edzéshez milyen fehérje porokat vagy legalább is kiegészítőket ajánlanátok?

Mit gondoltok erről az állításról, miszerint a volumen 80%-át kiegészítő gyakorlatok tegyék ki és csak 20%-a legyen alapgyakorlatokból?

Honnan éri meg leginkább táplálék kiegészítőkre beruházni, illetve miket ajánlanátok elsősorbon izomépítéshez?

18 éves vagyok, egy fél éve elkezdtem edzeni és most úgy döntöttem, hogy elég komolyan szeretném venni. Többi lent?

Mit gondoltok erről az állításról, miszerint érdemes extrém magas ismétlésszámú -akár 125 ismétlés- kiegészítő gyakorlatokat végezni erőemeléshez és testépítéshez is?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!