Egy éve lejárt Scitec R3load még fogyasztható?

Jó, de pl. egy hónapja lejárt joghurtnak vagy kefírnek sincs semmi baja, ez meg egy por alakú cucc (értem, hogy fehérje is van benne, de akkor is). Vagy az egy év már tényleg sok neki? Még majdnem félig van a doboz, nem szívesen hajítanám ki (bár van mellette egy bontatlan, ami még másfél évig "jó", talán azzal összehasonlítom).