Dwayne Johnson edzésterve, mit gondoltok róla?
Figyelt kérdés
Szeretném a véleményeteket hallani erről az edzéstervről, szerintetek jó? Miért ajánlanátok, és mondjuk miért nem? Kérlek titeket, hogy csak azok válaszoljanak, akik értenek hozzá.
Előre is köszönöm!
(Az oldalon kicsit lentebb kell tekerni, hogy meglássátok a táblázatot.)
2013. okt. 12. 22:20
1/5 Sowilo 
válasza:
válasza:Tegyük fel, hogy ez tényleg az ő edzésterve, és nem csak egy szenzációhajhász cikk.
Ez az edzésterv Dwayne Johnsonnak minden bizonnyal tökéletesen bevált. Összesen ennyit lehet mondani.
Hogy neked jó-e? Fogalmam sincs, nem ismerlek.
Más: szerinted ő állandóan ezt csinálja? Általában az emberek minden edzésen egy kicsit máshogy csinálják. Nem jó mindig ugyanazokat a gyakorlatokat végezni, mert megszokod.
2/5 anonim válasza:
válasza:Hát igen.Ha rákeresel konkrétan az ő edzéstervére,akkor kidob akár 10 különbözőt.Annyit mindenesetre tudni róla,hogy képes heti 4-5x is vádlizni,ebben az edzésterveben nem láttam a kardiót,plusz amikor pankrátor volt,akkor a kondi mellé ment heti 5x2óra pankráció edzés is.A súlyzós edzései meg közelebb álltak a cross fit-hez,mint a testépítéshez.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:ő pankrátor is, és te sose leszel az, tehát felejtsd el , mert kevés vagy hozzá, ő komoly edzéseken vesz ezért részt
5/5 anonim válasza:
válasza:Jah 2004 ig pankrátor volt... Az amit most a visszatérése óta csinált azt ne nevezzük pankrációnak, mert egy vicc. Amúgy meg ő a cuccot is nyomja mellé rendesen, azt is vegyük már figyelembe...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!