Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lábkitartással lehet izmot...

Lábkitartással lehet izmot építeni? Erre gondolok:

Figyelt kérdés

http://www.youtube.com/watch? V=6JrY72LxtWE

#taekwondo

2014. febr. 9. 14:53

1/5 A kérdező kommentje:

nem tudom miért linkelte így http://www.youtube.com/watch?v=6JrY72LxtWE

2014. febr. 9. 14:54

2/5 anonim

válasza:

igen

2014. febr. 9. 15:16

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

nem, izmot építeni így nem lehet.

2014. febr. 9. 17:01

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 A kérdező kommentje:

de erősödni lehet tőle?

2014. febr. 9. 18:02

5/5 anonim

válasza:

izmot igy biztos hogy nem lehet

2014. febr. 9. 18:53

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az ünnepek miatt ne tudok edzeni, úgy 3 hétig. Kell -e szedni a kiegészitőket addig? Gondolok itt a creatinra, glutaminra vitaminok stb. Vagy 3-hét után ujból feltöltés?

Mennyire ajánlott edzés előtti pörgetős cuccokat szedni? Gondolok itt pl. a Hot Bloodra.

Mennyire lehet/egészséges majonézt enni? A sima boltira gondolok.

Mostmár egy ideje kondizok az elején reggel délbe este és ezek között is csirke rizs volt . Ha ránézek a sima csirkére és a rizsre akkor hányok . Mit ajánlatok...

Egyszerre mennyi fehérjét szabad enni? Gondolok arra pl h ha 100grizst eszek 200g csirkemellel akk az 46g fehérje a csirkemellből és kb 16g rizsből egyszerre az jó? Nem sok?

Mennyi igaz abból, hogy a mindenféle tápok (nem szteroidra gondolok) csak felfújnak és ha bejezted a szedést akkor összeaszol ugyan olyanra mint azelőtt?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!