Mit kellene csinálnom, hogy tovább izmosodjak? Régóta gyúrok, de egy ideje úgy vettem észre, hogy nem izmodosom. Szerintem kaja miatt, mert kicsit sovány is vagyok. Ha kaja miatt, milyen kajákat kéne egyek?
Figyelt kérdés
2014. márc. 1. 16:57
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Igen, valószínű, hogy azért. Csirkemellet, rizst, és sovány túrót kell enned és zöldségeket. Valamint ha van rá pénzed akkor 100%-os tejsavó fehérjét, amit edzés után kéne innod gyors felszívódású ch-val.
2/4 A kérdező kommentje:
Az a tejsavó fehérje mennyibe kerül és hol lehet kapni?:)
köszi am.
2014. márc. 1. 22:20
3/4 anonim válasza:
válasza:Átlagban 6-7 ezer FT/kg. pl. itt: [link]
De rengeteg helyen lehet. Biotech usa, és még a tescoban is lehet kapni.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszi.
2014. márc. 2. 09:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!