Fegyencedzésterv így jó?
Figyelt kérdés
Összeállítottam olyan gyakorlatokat amit itthon is könnyedén meg birok csinálni. Úgy jó hogyha minden nap azt csinálom vagy kell a változatosság?2014. márc. 3. 21:02
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Egy ideg jó, aztán majd látod, hogy miben akadsz el, mi megy jobban. Miből kell szünetet tartani ésatöbbi.
3/6 A kérdező kommentje:
értem. köszi
2014. márc. 3. 21:36
4/6 anonim válasza:
válasza:A könyvből állítottad össze a gyakorlatokat? Vagy milyen gyakorlatokat? Bocsánat ha kötekedésnek látszódik, kicsit késő van, ezért lehet a szövegértési képességemmel probléma.
5/6 A kérdező kommentje:
Ebből a videóból állítottam össze olyan gyakorlatokat amiket itthon is meg birok csinálni. :)
2014. márc. 4. 08:07
6/6 A kérdező kommentje:
Ja és ilyen gyakorlatokat tolóckodás, húzódzkodás, teljes guggolás, comberősítés, szűk fekvő, széles fekvő stb. :)
2014. márc. 4. 08:08
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!