Szálkásítás, első étrend, vélemény?
Figyelt kérdés
7 - 90g zabpehely
1 tojás
1 adag nitro pure whey gold
10 és 13 órakkor - 45g zabpehely 100g csirkemell 2 tojás
16 - 45g zabpehely
2 adag nitro pure whey gold
19 - 2 adag nitro pure whey gold
2014. márc. 6. 21:13
1/4 A kérdező kommentje:
és természetesen a rostok végett zöldségek, paradicsom, hagyma, uborka
2014. márc. 6. 21:15
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Túl sok a turmix, nem tesz jót az emésztésnek, ha ennyit iszol, a táplálékod kb. fele turmix. A csirkéből mehetne több a zabpehely helyett.
3/4 anonim válasza:
válasza:Mármint a zabpehely egy része maradhat, csak egy részét cseréld csirkemellre és max 2-3 adag turmixot igyál.
4/4 A kérdező kommentje:
a zabpehely a szénhidrátomat teszi ki, a csirkemell pedig a fehérjét, akkor ezek hogy jönnek össze?
2014. márc. 6. 21:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!