Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lesz valami bajom a kondizástó...

Balipocok4 kérdése:

Lesz valami bajom a kondizástól? Visszamaradok a novesben? Minden heten hetfon es penteken megyek. Nem csinalom nagy sulyokkal.14fiú

Figyelt kérdés

2014. ápr. 29. 07:49
 1/2 anonim ***** válasza:
a növésben nem maradsz vissza ellenben az éppen a növekedésed utolérni kívánó fejlõdõ izületeidet teljesen feleslegesen súlyokkal terheled, ilyan sérüléseket szerezhetsz, amiket egész hátralévõ életedben bánhatsz... jobb lenne, ha rgyelõre saját súllyal edzenél terembe meg csak min 16-18 évesen kezdenél.
2014. ápr. 29. 08:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Nem maradsz el, de az ízületekre vigyázni kell, jobb lenne még saját testsúlyos edzés 1-2 évig neked.
2014. ápr. 29. 17:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!