Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit csináltok olyankor, mikor...

Mit csináltok olyankor, mikor úgy érzitek, hogy kéne egy kis szünet, pihenés, mert csak hajtotok mint a güzü és nem látszik semmi?

Figyelt kérdés

Nem túl edzésre gondolok, hanem valami változatosságra, vagy pihenésre, egy kis szünetre, hogy utána újra, lelkesen vesse magát bele az ember.


Köszönöm a válaszokat


2014. jún. 6. 15:58
 1/2 tkodit ***** válasza:
régóta foglalkoztat, hogy elmenjek egy erőemelő-edzőhöz, és rendesen megtanuljam az alapgyakorlatokat, és csak azokkal eddzek egy ideig. A sok izolációs gyakorlat után biztos új élmény lenne csak és kizárólag vasakkal dolgozni. Egy-két hónap tuti megdobná az erőmet. Ha tele lesz a tököm, lehet kipróbálom. Hátha megtetszik az ötlet :)
2014. jún. 6. 16:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
felfekszem a rekumbensre otthon hagyom a telefonomat mindent és lemegyek a térképről.
2014. jún. 6. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!