Kisfandol kérdése:
Karácsonyig 80kg-ről 60kg-re lefogyhatok?
Figyelt kérdés
Ha lefogyhatok hogyan leírnátok ?2014. szept. 14. 19:17
1/9 anonim 
válasza:
válasza:én legalább 20 hetet adnék -20kg-nak.
2/9 anonim válasza:
válasza:Heti 0.5-1 kg mehet le zsírból. Számold ki.
3/9 anonim válasza:
válasza:Karácsonyig nagyjából 14 hét van.
Ha minden klappol a diétáddal és az edzéseiddel, akkor is maximum 14 kg zsírt tudsz leadni ennyi idő alatt.
De 8-10 hét szálkásítás után már nagyon nehéz fenntartani a heti 1 kg-ot, sokszor már a fél kg-nak is örülni kell.
Szerintem olyan 10-12 kg lehet a reális cél.
5/9 anonim válasza:
válasza:amúgy a kérdésre a válaszom igen lefogyhatsz,csak milyen áron?
6/9 A kérdező kommentje:
De min kéne változtatni kaja,mozgás ? 13 vagyok fiú
2014. szept. 14. 19:41
7/9 anonim válasza:
válasza:mind a kettőt tellibe trafáltad :)
8/9 anonim válasza:
válasza:13 évesen eszedbe ne jusson ílyen gyorsan fogyókúrázni. Kicsit lassan és kezdj el valamit edzeni
9/9 anonim válasza:
válasza:Még fiatal vagy hogy hirtelen ennyit fogyj. A szervezetnek nem tesz jót. Ne gyors fogyás legyen hanem minőségi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!