Recovery heteim indulnak?

Üdv

Tömegelek és úgymond taccsra mentem egészen, ilyen rosszúl még nem voltam 1 éve.

Elkapott egy durva mandula gyulladás és meghülés. Ezelelőtt 2-3 hete nagyon meghúztam a hátam. A hét elején fekvenyomásnál a könyököm, biztos a gyengülő szervezet/ test betegség közrejátszik.

Minden nap használok C-Vitamint, már több éve. Napi 1-2g-ot + Cinket meg D-Vitamint, E-Vitamint és Mega Daily One-Plus-t.

Ennek ellenére, mégis megbetegedtem. És nagyon elkezdett jobban fájni a derekam is.

Holnap elmegyek vásárolni Arthroxon Plus-t, mivel sok jót hallottam róla, remélem rendbe rak 1-2 hét alatt.

Ezen kívűl használok NUROFEN EXPRESS FORTE-t.

Tömegből sokat veszítek ? Nagyon alig van étvágyam, csomó hányinger naponta, meg hasonlók.