Az hogyan lehet hogy diéta során mellről nyomás ruddal nevű gyakorlatnál gyengültem, de viszont vállból nyomásnál egykezes súlyzókkal viszont nem? Tudtommal mindkettő ugyanoda megy.
Figyelt kérdés
Vállgyakorlatokról van szó.2015. jan. 15. 16:49
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A rudas gyakorlat valamennyivel tobb izomcsoportot mozgat meg mint a kezisulyzos. Picivel másabbakat. Azok az izmok gyengultek amik jobban dolgoznak rúdnál.
2/3 A kérdező kommentje:
Melyek azok az izmok? Mert példaul fekvenyomásban sem gyengültem
2015. jan. 15. 17:05
3/3 anonim válasza:
válasza:Pillanatnyi változás is lehet. Vagy bármi. Lehet, hogy nem az erőd, hanem az állóképességed gyengült. Sőt, valószínű, hogy inkább ez van a dolgok mögött.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!