Ez megfelelő edzésterv? Többi lent.
Figyelt kérdés
Kedd:mell,váll,has,
Szerda:hát,tricepsz,bicepsz
Péntek:láb
Szombat:minden izomcsoportbol két gyakorlat(kivéve láb)
2015. febr. 26. 20:08
1/3 anonim 
válasza:
válasza:ez nem edzésterv, csak egy felsorolás az izomcsoportokról...
2/3 A kérdező kommentje:
Jo akkor azt kérdezem hogy jo e a beosztás?
2015. febr. 26. 22:11
3/3 anonim válasza:
válasza:Oszd el 3 napra. h-sze-p, vagy k-cs-szo... Kell a pihenő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!