Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egy étrendet segitenetek...

Egy étrendet segitenetek összeállitani?

Figyelt kérdés
Elöször is feherjézni apukam nem engem(orvos).Neztem étrendeket de azok a fehérjével meg a vitaminnal kezdödnek?Igy is mar 3 éve gyurok rendesen van kockahasam ugy hogy mindent meg ettem és sokan azt hiszik hogy szurom magam.Szoval van mire alapozni de most elszeretnék kezdeni komolyabban foglalkozni vele valaki valami étrendet?Pénz nem érdekes tudok rá költeni.Ilyenre gondoltam hogypl: 10 tojas per nap,turo hany dkg?Hus-t mennyit ilyenekre szoval semmi szer csak natur előre köszönöm szépen!!
2015. jún. 24. 00:16
 1/1 anonim ***** válasza:
2015. jún. 24. 11:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!