Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Csirkemell helyett fehérje...

Csirkemell helyett fehérje forrás?

Figyelt kérdés
Kicsit kisebb árral
2015. júl. 26. 17:52
 1/4 anonim ***** válasza:
Azért mondja mindenki a cs.mellet mert az a legjobb árú és magas fehérjetaralmú étel. De lehet máj, tojás esetleg olcsóbb halak (pangasius, bár ezt sokan nem szeretik, mert "koszos"). Néha van leárazva sertés és marhahús is.
2015. júl. 26. 18:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
nem igaz, a csirkemell egyáltalán nem a legjobb árú, hanem a sovány húsok közt a legjobb, de ha anyagi okokból nem engedheted meg magadnak, nyugodtan ehetsz sokkal olcsóbb disznóhúst, csak számolj vele, hogy több zsír is van benne.
2015. júl. 26. 19:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
vagy vedd meg a csirkét egészben őstermelőtől, nem csak a melle létezik, és akkor még mindig jobb, mintha disznót ennél
2015. júl. 26. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Az egyéb, főleg a zsírosabb húsok olcsóbbak, részben azért, mert egyben a kalóriabevitelt is megdobják, ugyanez igaz a tojásra. Ha csak a fehérjét nézzük, jelentősen olcsóbban nehezen jössz ki (főleg, ha igényes vagy a hús minőségére, bevallom, a bolti húsok árával csak hozzávetőlegesen vagyok képben), de a fenti miatt a zsírosakkal jobban jársz, amennyiben nem zavar a megnövekedett zsírbevitel. Nem mindenkit zavar.

A tojásnál választhatod csak a fehérjét, de az se lesz olcsóbb.

2015. júl. 26. 21:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!