Meddig kell edzeni street workout-nál?
Figyelt kérdés
Addig tornázzak hogy tutira izomlázam legyen? Mert akkor tudom hogy megeroltettem az izmaimat, de akkor már csak jovohéten tudnék tornázni megint.. De ha keveset tornázok akkor meg nem fejlodok annyira most hogy is van ez??2015. dec. 21. 20:12
1/5 Cortez70 
válasza:
válasza:Nyomsz intenzíven egy 50-60 perces edzést, és jónapot.:)
2/5 A kérdező kommentje:
És ha izomlázam lesz és emiatt csak egy hét mulva tudok tornázni legközelebb az baj?
2015. dec. 21. 20:55
3/5 Cortez70 válasza:
válasza:Nem lesz egy hètig. Pàr nap max az elejèn.
4/5 A kérdező kommentje:
És ha intenzivem tornázok mindig lesz izomlázam?
2015. dec. 21. 21:11
5/5 Cortez70 válasza:
válasza:Nekem pl a sajàt testsúlyostól nincs.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!