Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Gyúrás - Gyakori kérdések

Keresés sport, mozgás - testépítés témában

Találat a kategória címekben / kulcsszavakban:
A jelölőnégyzetekkel figyelést állíthatsz be kulcsszavakra. Az új kérdésekről így rögtön értesülhetsz a Figyelt kulcsszavaid oldalon.

gyúrás hasgyúrás kolbászgyúrás
legyúrás testgyúrás 

16 éves fiú vagyok,185 cm és 65 kg körül. Szeretnék erősebb és izmosabb lenni. Milyen edzéstervre lenne szükségem?6 válasz
Mennyi izmot veszítenek egy nap alatt akik, most a karantén miatt nem tudnak kondizni járni, és a napi kondizástól voltak sportos vagy izmos alkatúak? 20 év gyúrás után ki lehet...5 válasz
Sean Penn féle forma hozható kifejezetten sovány testalkattal?2 válasz
Mennyire látszik meg pár kg izom?2 válasz
Ha abba hagyom a gyúrást, de ugyanúgy beviszek napi 1,5-2 g/tskg fehérjét, akkor is leépülök?5 válasz
Miskolcon a BB Gymbe, a Cutlerbe és a High careben az öltözőkben van kamera szerintetek?4 válasz
A gyúrástól és a kalóriamegvonástól maradtam ilyen alacsony?6 válasz
Ez a feherje ennyiert megéri?3 válasz
Bicepszezés után a könyökhajlatban izomláz?2 válasz
Ismertek hiteles online személy edzőt?7 válasz
Mekkora felhúzásig lehet eljutni naturálon, gurtni nélkül?4 válasz
Hogyan érdemes futni/sétálni? Melyiket inkább?2 válasz
Jó ötlet így használni a gurtnit?2 válasz
Myprotein vs Gymbeam mogyoróvaj?6 válasz
Hány kg-os felhúzástól és guggolástól kezdve érdemes elkezdeni használni övet?15 válasz
Edzés előtt és/vagy után érdemes futni?12 válasz
Nem tudok guggolni a vállam miatt?8 válasz
Tönkre lehet tenni annyira egy izületet, hogy életed végig folyamatosan fájdalmat érezz, amint az...6 válasz
Miért fáj a fejem edzés közben?4 válasz
Édesítőszer nélküli fehérjepor?6 válasz
Lányok és tömegnövelés?2 válasz
Egy darab egy kezes súlyzóval hogy lehet mellre edzeni?6 válasz
Lezuhanyozzak ebben az esetben edzés után vagy ebben az esetben nem kéne?17 válasz
Hogyan kezdjek neki az testépítésnek?4 válasz
Hogyan érjem el a kivánt kinézetet?7 válasz
Pumpás Gábornál van jelenleg komolyabb fizikumú magyar testépítő?12 válasz
Ronnie Coleman naturál volt?4 válasz
Milyen port vegyek kezdő vagyok?11 válasz
Mindennap ugyan annyi kaloriát esztek, vagy edzésnapon többet? (Az edzésen elégetett kalóriák miatt)1 válasz
Hogyan tudnám fejleszni a mell izmaimat?2 válasz
Mi értelme van a gyúrásnak amatőr szinten ha egy hónapig abba hagyod és már sehogy sem nézel ki?14 válasz
Szeretnék izomtömeget növelni, de hogyan érdemes?4 válasz
Mi a véleményetek erről a karról, szerintetek hányéves srácé, menbyit gyurt rá?8 válasz
Más sportokban is ilyen sok gyengébb szellemi képességű ember van, vagy csak a gyúrásban vannak felülreprezentáltva?10 válasz
Yuri Boyka fizikumáról, mi a véleményetek?6 válasz











Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!