Döntött törzsű evezés?
Figyelt kérdés
Mit ronthatok el ebben a gyakorlatban? 6 ismétléssel dolgozok, de nem érzek semmit. Kb. vállszéles terpeszben és vállszéles fogással csinálom,nem dőlök be 90 fokig, csak kicsit behajlok.A súlyt hasamhoz húzom.Mit ronthatok el, hogy nem érzem? Ilyesmi amit csinálok, csak nincs ennyire behajlítva a térdem. [link] 2016. jún. 9. 18:29
1/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Előbb érezz rá kisebb súllyal, aztán pakolhatod neki.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Gyakorlat közben nem mindig érzem én sem (Pendlay-evezés), de másnap már általában igen :D (mármint nem feltétlenül izomláz, hanem ilyen kellemes feszülés)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!