Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti hány kilóval guggoltok, és...

Klanwarrior kérdése:

Ti hány kilóval guggoltok, és hány ismétléssel?

Figyelt kérdés
Kíváncsi vagyok az itteni gyk-sokra, nekik mennyi a maxuk, és mennyivel szériáznak.:)

2016. aug. 8. 18:49
1 2
 11/17 likebike ***** válasza:
70 kg 3*6.15 vagyok,nem erőltetem a maxomat,mert nincs értelme.
2016. aug. 8. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/17 anonim ***** válasza:
Az én teljesítményem semmi, egyéb okok miatt itthon csinálok átmozgatást és nyújtok, hó végétől esetleg szeptember elejétől jutok el terembe. Addig van 50kg súlyom bohóckodni.
2016. aug. 8. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/17 likebike ***** válasza:
Mondjuk szerdán megpróbálom 80-ba.Meglátjuk.
2016. aug. 8. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/17 likebike ***** válasza:

Hoppá,tévedtem két számot;)

Szóval 60kg-ba megy 3*6,de megpróbálom 70kg-ba szerdán.15 vagyok,a maxot nincs értelme nyomni.

2016. aug. 8. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/17 anonim ***** válasza:

120 4-6ism


130 ba ment egyszer 1ism de az már a sokadik sorozat volt addigra elfáradtam.

2016. aug. 8. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/17 anonim ***** válasza:

Múltkor (nyaralás előtt) ment 60ba 25 ism.


Az nagyon halál volt mert felmentünk az edzőtársammal piramisba és le 60 ba amennyit tudunk.

Kész halál.

2016. aug. 8. 22:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/17 anonim ***** válasza:
112.5 kg-ba megy most 5x5 ass to grass. A maxomról fogalmam sincs. Még nem próbáltam.
2016. aug. 11. 21:35
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!