Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit érhetek el saját testsúlyo...

Mit érhetek el saját testsúlyos edzéssel?

Figyelt kérdés
Egyenlőre így szeretnék edzeni de arra gondoltam hogy majd veszek 2 egy kezes sulyzót :)
2016. aug. 26. 14:41
1 2
 1/15 Cortez70 ***** válasza:
Keveset, de kezdheted ezzel.
2016. aug. 26. 14:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
nézd vissza a kérdéseket, előbb volt ugyanez
2016. aug. 26. 15:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
inkább kétkezest vegyél meg fekpadot majd amúgy
2016. aug. 26. 15:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:

Egy ilyesmi fizikumhoz még elegendő lehet?


[link]

2016. aug. 26. 15:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:
Persze, ilyen fizikumot simán elérni vele 1/2 év alatt.
2016. aug. 26. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
36%
ilyen igen, de ezt nem nevezném formának.
2016. aug. 26. 16:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
Nincsenek testépítő ambícióim, nekem egy ilyesmi alkat bőven elég lenne, köszi a választ!
2016. aug. 26. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:

kondival viszont jóval hamarabb eléred.

akiket látsz ujságokban meg psoztereken, a "nagy kigyurt állatok" nem kell félni, tele vannak gyogyszerekkel, és évek óta edzenek, nem kell félni, hogy fél év edzés után túl nagy leszel. sokan ezért nem edzenek súlyokkal, mert félnek a túl gyors fejlődéstől. ettől nem kell aggódni :D:D

2016. aug. 26. 16:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
*ezen*
2016. aug. 26. 16:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 Cortez70 ***** válasza:
Meg van amelyik jól kinéző mellette súlyzózik is.
2016. aug. 26. 17:04
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!