Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kalapács bicepszet erdemes...

Kalapács bicepszet erdemes kezdo osztottban, s ha igen, mennyit?

Figyelt kérdés
8 sorozatot csinalok bicepszre egykezessel. kalapacs bicepszbol mehet meg 4 sorozat erre? vagy azt is a bicepsz sorozatai koze szoktak szamolni, s akkor sok a 12 sorozat?
2016. szept. 27. 07:15
 1/2 A kérdező kommentje:
azert kerdem, mert tudtommal az a bicepsz mogotti izmot dolgoztatja, meg az alkart, nem kimondottan a bicepszet. de javitsatok, ha rosszul tudom
2016. szept. 27. 07:17
 2/2 anonim ***** válasza:
Csinalhatod alkarbgyakorlatnak es akkor oda szakolod
2016. szept. 27. 09:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!