Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti beleszámoljátok a junk-food...

Ti beleszámoljátok a junk-food-ot a napi bevitt tápértékbe?

Figyelt kérdés
Néha előfordul hogy a munkahelyemen éhesebb vagyok a szokottnál, és a napi étrendem mellé megeszek pl egy szendvicset. Mivel fehér kenyérből készül ez nálam már a junk-food kategória. Van benne hasznos tápanyag is, de az egyszerű cukor nem igazán az. Ti az ilyet beleszámoljátok az aznap bevitt tápértékbe? Az ilyen egyszerű cukrokat bele kell egyáltalán?

2017. jan. 14. 21:36
 1/7 anonim ***** válasza:
Miért kéne beleszámolni a napi takarmányozásba? A szendvics már a garatban szublimál és így nem kerül bele az emésztési folyamatba.
2017. jan. 14. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Attól, hogy nem számolod még megetted.
2017. jan. 14. 22:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
Igen, tudom, de mivel nem hasznos tápanyagokat tartalmaz, ezért talán nincs értelme... Fehérkenyér, sonka, mustár, csupa szemét. Kalóriát ad, de tápértéket nem...
2017. jan. 15. 03:27
 4/7 anonim ***** válasza:
A napi kajám kb 75%-a ilyen kajákból áll. Számolok mindent.
2017. jan. 15. 09:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
Köszi!
2017. jan. 15. 13:43
 6/7 A kérdező kommentje:
4es! És fejlődsz tőle? Nem kötekedésből kérdem, hanem komolyan!
2017. jan. 15. 13:46
 7/7 anonim ***** válasza:
Igen. Szerencsémre nagyon nehezen is zsírosodok. Annyi hogy a fehérjéból 1.5g-ot "tiszta" élelmiszerből viszek be, a többit pedig bármi másból amit kívánok.
2017. jan. 15. 15:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!