Most oszinten ki az a tudatlan aki szerint a tej jo feherjeforras?
jo pár kommentben es kerdesben olvasom ezt
tenyleg nincsenek tisztaban a makrokkal egyesek?
attol hogy valami feher meg nem biztos h feherje van benne
válasza: válasza:Vannak régi hiedelmek, amik makacsak. Amúgy van benne fehérje, csak kevés és cukor több s a legtöbben nem emésztik jól, de nézz körül a fogyókúrásban s egészen más szemmel fogod nézni ezt a rovatot...
Bár itt se tudja mindenki, hogy a fehérje kell a szervezetnek akkor is, ha nem épít izmot...
en nem konkret izomepitesrol beszelek hanem igy osszessegben a sportol es a hozzatartozo feherjebevitelrol,dieta is ide tartozik
igaz hogy van benne feherje de keves es igen a szenhidrat tobb es pont ez miatt "felesleges" azt iszogatni minden nap mert sokat kell ahhoz inni hogy jo legyen fel liter utan meg csak 15 gramm feherjenel tartasz mig a szenhidrat ha jol tudom a duplaja
tehat nem éri meg fogyasztani ha jo eredmenyeket akart mert sokat kell inni a sok h sok feherjehez juss de viszont a szenhidrat miatt nem a legjobb dolog sokat inni belole
ha erted mire gondolok
szerintem sokan nem tudjak hogy mibol mennyi is van benne
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!