Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Guggolásnál tényleg nem...

Guggolásnál tényleg nem szabad teljesen leereszkedni?

Figyelt kérdés
Hallottam olyat, hogy a térdszalagnak nem jó ha teljesen leguggolsz.

2017. júl. 28. 16:17
 1/6 anonim ***** válasza:
Az a legjobb ha valamelyest vízszint alá mész, nem kell a földre ülni.
2017. júl. 28. 16:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
90 fok alá kell menni picivel.
2017. júl. 28. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:

Én ilyen mélyre megyek le: [link]


Nem fáj semmim, pedig magamhoz képest nagy súllyal guggolok.

Akkor szokott fájni a térdem, ha vízszintig megyek, vagy meg kell állnom, mikor megyek lefelé.

Nekem az ass to grass a kényelmes és a jó.

2017. júl. 28. 18:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Nem pont olyan mélyre, mint a képen van, mert az elöl guggolás. De na, az a lényeg, hogy olyan mélyre amennyire csak tudok.
2017. júl. 28. 18:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Én úgy guggolok hogy a csípőm és a térdem egy vonalba legyen
2017. júl. 28. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a segítséget :D
2017. júl. 28. 20:46

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!