Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ezt a gépet lehet helyettesíte...

Ezt a gépet lehet helyettesíteni súlyzóval guggolással? (kép)

Figyelt kérdés

Erre gondolok:

[link]


Ha nem töltené be akkor "leg press machine"-ként kerestem rá. Nincs ilyen gép a teremben, ahova járok, de emiatt nem akarok másik helyet keresni, mert szeretek odajárni (kezdő vagyok).

Helyettesíthetem ezt a gépet, ha súllyal guggolok? Vagy lehet valamivel helyettesíteni?

Köszi a segítséget, tanácsokat.

(U.i. tudom, hogy nagy súllyal kell guggolni. Bár egyelőre annyival guggolok, amennyivel tudok, csak helyes legyen a gyakorlat.)


2017. okt. 16. 17:47
 1/4 anonim ***** válasza:
A guggolás jobb, mint ez a gép.
2017. okt. 16. 17:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Igen. Helyettesitheted. Sot jobb is.
2017. okt. 16. 18:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Akkor ajánlatos, ha nem tudsz rendesen guggolni. Ha valaki szärul guggol, akkor lábtolózzon, de az sosem lesz olyan jó gyakorlat mint a guggolás.
2017. okt. 16. 19:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm, ennek örülök.
2017. okt. 16. 19:59

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!