Mit szóltok ehhez a kihíváshoz? 30 napig mindennap edzeni.
Figyelt kérdés
2018. jan. 27. 21:33
3/8 anonim 
válasza:
válasza:Én már elfogadtam 20 napja ezek szerint. 😁 Természetesen nem mind súlyzós edzés, abból heti 3 van. Plusz 2 spinning, 1 jóga, szombatonként meg úszom. A spinninget nem tököm túl, az úszás is laza, a jóga meg méglazább. :D De nekem így kapcsol ki az agyam mióta 8 órában szellemi ülőmunkát végzek. Muszáj valamit mozognom minden nap.
4/8 anonim válasza:
válasza:Tököm túl az tolom túl akart lenni. 😁
5/8 A kérdező kommentje:
Pl. mindennap le menni a terembe és lenyomni egy edzést
2018. jan. 27. 22:04
6/8 anonim 
válasza:
válasza:Ahova én járok az nincs nyitva vasárnap
7/8 anonim válasza:
válasza:Nyilván nem mindegy, hogy mekkora az intenzitás+volumen, de hozható.
8/8 anonim válasza:
válasza:Hülyeség. Heti 3-4 napnál nem kell több, hétvégén meg amúgy is edzzen a faxom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!