Ez jó étrend lenne?

Nem írok mennyiségeket, mert azokat ki fogom számolni grammra a súlyomhoz.

Reggeli: Banán, alma, zabkása, vagy teljeskiörlésű kenyérből szendvics salátával és paradicsommal.

Ebéd: saláta vagy spenót paradicsommal és főtt tojással, esetleg feta sajttal.

Vacsora: teljes kiörlésű tésztából spagetti, vagy zöldségek mint burgonya, bab, répa főve, vagy ezekből készült ételek.

Uzsonnára pedig mandula vagy délelőtt gyümölcs.

Ps: azért eszem vacsorára a nehezebb ételeket, mert nekem reggel ha nem szénhidráttal idnítok akkor nehéz a hasam és nem tudok koncentrálni semmire. Illetve másik tudnivaló, hogy vegetáriánus vagyok.