Napi maximum 2000 kalóriával illetve 1-2 óra mozgással fogyhatok?
Figyelt kérdés
2020. júl. 23. 06:01
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ. 50 kilós, 165 centis nőként nem valószínű, 100 kilós, 180 centis férfiként már annál inkább.
2/6 A kérdező kommentje:
Pont az utóbbi vagyok, talán pár kilóval több. Olyan 103-104 kiló, és 180 cm. :D
2020. júl. 23. 06:11
3/6 anonim válasza:
válasza:Így legyen ötösöm a lottón :D
Vágj bele, menni fog, hajrá!
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Ez teljesen jó, hosszú távon tartható, eredménye is lesz. Adj neki egy pár hónapot, és ha a mozgást is sikerül betartani, akkor látványos eredménye lesz.
5/6 anonim válasza:
Van ilyen kalkulátor, ahová ha beírod, a nemed, súlyod, korod és azt, hogy mennyi idő alatt hány kilót akarsz fogyni, akkor megmondja neked, hogy hány kalóriát ehetsz egy nap.
Én is így fogytam most 10 kilót.
Alkalmazás segítségével számoltam, hogy melyik étel hány kalóriát tartalmaz.
Nagyon bonyolultnak és hülyeségnek tűnik, de nem az, nagyon egyszerű.
Szóval hajrá :)
6/6 anonim válasza:
válasza:Igen, rendben lesz. Lassan, de biztosan és tartósan, valamint egészségesen
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!