fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Napi 1200 kalóriával és 150g...

Napi 1200 kalóriával és 150g szénhidráttal tudok fogyni? 20/L 165 cm 75 kg

Figyelt kérdés
2021. febr. 1. 16:40
 1/6 anonim ***** válasza:
88%
Tudsz.
2021. febr. 1. 16:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
85%
1200-al nekem 3 hét alatt 5kg ment le eddig. Szénhidrátot nem számoltam direkt,csak az app adta ki,40 és 160 között volt attól függően mit ettem aznap.
2021. febr. 1. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
86%
Én hasonló vagyok, 163 cm,80 kgról indultam, én 1600-1700-at eszek és fogyok.
2021. febr. 1. 18:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
77%
Az anyagcserédtől függ.
2021. febr. 3. 02:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
95%
Még kicsit többel is.
2021. febr. 6. 18:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
93%

Szerintem az nagyon kevés kalória, jobb lesz amit 3-as írt.

Ne sanyargasd magad. Főleg, hogy aztán tudd is tartani a célt, mert az sokkal fontosabb.

Sőt azt mondanám először ne is akarj fogyni, csak figyeld mennyit eszel, jegyezz le mindent, erre használhatod a kalóirabázis appot.

Fontos még, hogy a fehérje bevitel meglegyen, mert ha nem akkor izomból fogsz fogyni.

2021. febr. 6. 22:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!