Ez a kalóriabevitel megfelelő?
Figyelt kérdés
178cm vagyok és olyan 86kg mellé.
Fogyáshoz az 1800-2000 kalória az megfelelő?
Van esetleg valami, ami segíthet a fogyásban, ha odafigyelek rá?
2021. máj. 8. 19:50
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha van legalább egy normális, közepes aktivitásod a napi megszokott aktivitás mellett, akkor ez kevés.
2/2 anonim válasza:
válasza:szerintem megfelelő.
igyál sok vizet, ne cukros löttyöket, mozogj sokat. hajrá :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!