fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Eddig hogy-hogy nem híztam...

Eddig hogy-hogy nem híztam el? Sokat eszem szerintetek?

Figyelt kérdés

Mindenki azt mondja, hogy rengeteget eszem.

De nem tudok kevesebbet... Vagyis nem akarok.. Ez sok? Mert lehet vàltoztatni kéne...


Pl. Leírom a mai menümet:

Reggeli: 2 kakaóscsigàt szoktam enni 3-4 dl kakaóval xd

(Vagy croassant)

Tízórai; 1 szendvics (van benne minden jó)

12-13 óra fele szoktam enni 1 croissant desszertként.

Ebéd; valamikor repetàzom belōle. De pl. Ma pörkölt volt. És ha rizs van, vagy amihez lehet majonnézt enni akkor abból megeszek kb. 150 g-mot vagy 200-at. Nagyon szeretem a majonnézt szóval ha. XD

Uszonna: valamilyen yoghurt+banàn+alma

Desszert: egy tàl keksz kàvéval

Vacsora: ma melegszendvics lesz.

(2 kenyér)


És pénteken meg hétvégén a film közbe patogatott kukoricàt eszem Ez olyan 9órakor.


Vagy Ez nem is sok?

154 cm/ 14 l


2017. okt. 24. 16:12
1 2 ❯
 1/13 A kérdező kommentje:

Vacsoràrànál is kakaót iszom vagy teàt.

És én csak szörpöt szoktam inni. Màst nem nagyon.

Víz magàba az nem olyan jó.


Sajnos nem szoktam sportolni. De naponta el kell menjek a suliba. El kell menni a buszhoz meg a suliba is kell egyik helyrōl a màsikra menni. S

2017. okt. 24. 16:16
 2/13 A kérdező kommentje:
Ja, és 48 kg vagyok xd
2017. okt. 24. 16:17
 3/13 anonim ***** válasza:
100%

Sportolni nem azért kell, hogy vékony legyél, hanem hogy majd bírjál dolgozni, ne halj meg fél óra ácsorgástól, többek között.


Egyébként nem sok, csak szar.


Fehérje? Hús, hal, tojás, sajt merre jár?! Mert a péksüti a cukor az bőven van.

2017. okt. 24. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:

Ja, igen, és a zöldség, gyümölcs?


De foglalkozhatnál a helyesírással is, emellett.

2017. okt. 24. 16:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 A kérdező kommentje:

Gyümölcsöt eszem uszonnànál.

És néha szoktam fehérjét is enni. (Banànba is van)

2017. okt. 24. 17:36
 6/13 A kérdező kommentje:

Ma is ettem húst.

Pörköltöt csirkével.

És minden nap szoktam inni sajtot. (Maci sajt)

De ma sajtoskenyeret fogok enni vacsira=melegszenya


Nekem Helyesíràs, neked szövegértes xD

2017. okt. 24. 17:38
 7/13 anonim ***** válasza:

Ez tényleg rengetek!

Éa nem is a legegészségesebb amiket eszel.

Mázlista vagy hogy ennyit eszel és nem hiztál el.

2017. okt. 24. 17:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:

Hú, de sok az a fél szelet macisajt = növényi semmiség.

Meg egy szem banán, váó!


Hagyjuk, oktass ki, de akkor is szar.

2017. okt. 24. 18:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:
Tini vagy, növésben vagy, több energiát használ fel a tested. Volt ilyen barátnőm, tök vékonyka volt úgy 18-ig, annyit evett, amennyit akart, aztán szépen lassan felhájasodott ahogy felnőtt. Rád is ez várhat, ha nem vàltoztatsz.
2017. okt. 24. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 A kérdező kommentje:

És min vàltoztassak?

Azt, hogy ne egyek patogatottat meg édességet vagy min?

2017. okt. 25. 14:52
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!