fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Képtelen vagyok fogyni....

Képtelen vagyok fogyni. Tudnántok segíteni?

Figyelt kérdés
Bármilyen ötletet szívesen fogadok. Bármilyet....

#fogyás
2019. jan. 29. 17:20
 1/4 anonim válasza:
Hány cm és kg vagy!
2019. jan. 29. 17:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:
?
2019. jan. 29. 17:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
68%

1. Hány cm, hány kg?

2. Mi a probléma? Akaratgyengeség? Vagy csinálod, csinálod, de nem látod a változást? Fogytál már valamennyit? Stagnálsz?

3. Mit, mennyit eszel? Mozogsz? (Ha igen, mit, mennyit?)

Ha tippeket szeretnél, legalább infókat adj!

2019. jan. 29. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Reggelire és vacsorára egyél gyümölcsöt, pl almát (esetleg 1-2 szelet kekszet). Vagy helyette igyál egy pohár tejet, esetleg egy pohár kefírt, joghurtot.

Ebédre ne egyél kenyeret, és a többiből is mértékkel.

Vizet azt igyál pár litert naponta-

2019. jan. 31. 14:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!