Sokan írják hogy havi 70-90 ezer forintból megoldják a kaja kérdést de mégis hogyan ?

én kitalálom, miket akarok főzni a következő napokba, és ahhoz vásárolok.

Kb 10 naponta megyek boltba, 30 ezer körül megúszom a dolgot. Inkább alatta. ebben benne van a zöldség, gyümölcs, édesség, stb. A hús is, de közben egyszer megyek húsért, azt nyilván nem veszem meg 10 nappal előbbre. de benne van ebben a 30ezerben. Szóval én 100 körül kihozom egy hónapban ls semmiben nincs hiányunk.

Étterembe mi is 1-2 alkalommal eszünk havonta ( normál esetben), pizza is 1-2, inkább sütök itthon.

Szerintem a mindennap boltbajárás a gond... ha betévedek én is semmi perc alatt összeszedek egy kosár semmit 8000ért. Amióta megtervezem, tele a kosár és 20ezer fele fizetek (+ a hús).

Próbáld ki pár hónapra, hátha jobban kijössz.

Egy étterem két felnőtt és egy gyerek számára könnyen közelítheti a 10 ezret, egy pizzázás olyan 5 ezer. 2-3 étterem és három pizza tehát kapásból 30-40 ezer forint. Ebből nekem kijön az egész havi étkezésem, pedig sok fehérjét eszem, mert sportolok. Igaz, nagyon odafigyelek, hogy mit veszek.

Könnyen el tud szállni a kiadás. Egy kis pudingocska 150 forint, egy kis szelet csoki is lehet 150 forint, és így tovább. Attól is függ, városban, vagy falun él az ember. Városban kapsz tejet 170 forintért, falun a kis boltban lehet, hogy 250 forint. Oda kell figyelni.

Ez nagyon sok mindenen múlik.

A legtöbb háztartásban azért tudják megoldani ennyi pénzből, mert egyoldalúan táplálkoznak, nem minden nap van hús, nincs napi 2-3 féle gyümölcs meg zöldség és az alapanyagok megválasztása során nem a minőség, hanem az olcsón elérhető termékek kerülnek bele a kosárba.

Persze az is számít, hogy mit és hol veszel. Mi egyelőre ketten vagyunk párommal, Budapesten élünk. Legtöbbször főzök, de rendelni is szoktunk heti egyszer átlagosan. Jellemzően Auchanban és Lidle-ben vásárolunk, minőségi termékeket, alapanyagokat, változatosan eszünk és igyekszünk betartani az egészséges táplálkozási szokásokat, van hús, tejtermék, gyümölcs és zöldség is bőven, a péktermékek mellett. A rendeléseket jellemzően szép kártyával fizetjük, így ha azt nem vesszük bele, akkor nekünk az átlag havi keret, amiből érkezünk nagyjából 100-120 ezer forintra jön ki, de ebben benne van az étel mellett az ital is (ásványvíz, gyümölcslé, néha üdítő italok). Ha megszületik nyáron a babánk, illetve később, mikor már ő is enni fog normális ételt is a tej mellett, akkor biztosan fel fog menni nekünk is ez az összeg.

Én azt nem szoktam érteni, hogy lehet havi 200 ezret költeni kajára, az azért rengeteg pénz két-három embernek.

Mi hárman vagyunk, 2 felnőtt és egy pici, simán kijön 70 ezerből a kaják, és szerintem az átlagnál egészségesebben étkezünk.

Az elsőhöz csatlakozom, mi is kitaláljuk 2-3 hétre előre, hogy mit szeretnénk főzni, felírjuk és csinálunk hozzá egy nagybevásárlást, igyekszünk csak azt megvenni, amit tényleg felírtunk. Így nem kell folyton boltba járni, de mindig minden van itthon és sokkal kevesebbet költünk, mintha néhanapján valamiért mégis "beszaladunk a boltba". Akkor valahogy a semmire is simán elmegy egy tízes.

Na meg olyan helyen vásárolunk, ami olcsó, húst és zöldséget mi csak piacon, mert sokkal olcsóbb és jobb minőségű, mint a hipermarketekben. De ez helyfüggő, van ahol csak kispiacok vannak és azok a drágábbak, ezt nyilván ki kell tapasztalni.

Aztán igyekszünk változatosan enni, mi speciel a kevés hús pártján állunk - bár lehet, hogy lassan húst enni olcsóbb, mint zöldséget -, de ugye mikor kitaláljuk, mit együnk, vegyesen írunk fel költségesebb és spórolósabb kajákat is, pl. lencsét, burgonyát, ilyesmit. Nyilván, csak amit szeretünk. Plusz figyelünk rá, hogy lehetőleg idényzöldségeket vegyünk, nem csak a pénz miatt, hanem mert télen amúgy sincs semmi íze a 800 Ft-os paradicsomnak.

Van egy kisebb veteményesünk is, ott évről-évre többet tudok megtermelni, de lakásban élőknél ez nyilván nem megoldás. Ha kertesben laksz, akkor viszont 50 mm-en is csodát lehet tenni némi tapasztalattal.

Csapvizet iszunk, néha szörpöt. Aztán igyekszünk nem sok édességet vásárolni, mert nem tartjuk egészségesnek, szóval nálunk nincs naponta csoki, chips meg ilyesmi, gyereknek meg pláne nem. Szerintem amúgy ezzel lehet a legtöbbet spórolni. :D

De így a gyrostól kezdve a házi teljes kiőrlésű kenyéren át a gyümölcsös kuszkuszig minden kerül azt asztalra, szóval nem paprikáskrumplin élünk és mégis kijövünk ennyiből.

Hát, valahogy így csináljuk.