3x15 szabályos kalapács bicepsz 25kg-mal jónak mondható?
Figyelt kérdés
2019. nov. 21. 22:58
1/3 anonim 
válasza:
válasza:gondolom... bár mivel nincs sokmindenkihez viszonyítani mint egy pl guggolást vagy felhúzást, ezért nehéz ilyet mondani
inkább csinálj egy súlyozott húzódzkodás/chin-up maxot és írd le a testsúlyod+a súlyt
2/3 A kérdező kommentje:
Súly nélkül szoktam húzódzkodni.
Felsőből 15 megy, alsóból 18.
2019. nov. 21. 23:19
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Sztem átlagon felüli, jónak mondható az átlagos edzőterembe járók körében. A húzódzkodás kevésbé mérvadó a kar erejét tekintve.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!