Miért van annyi aránytalanul kigyúrt fiú manapság? Hatalmas karok és piszkafa lábak.

A fő probléma, hogy lábra egyáltalán nem is edzenek nagyon sokan, mert nagy izomcsoport, és megterhelő edzeni. Ugye, az mindenkinek megvan, hogy mit erzel egy bicepsz gyakorlatnal, vagy a guggolásnál

A másik problémám pedig az, hogy rosszul edzenek az emberek. Nyomják az izolálgatós, osztott tervüket, és osszehoznak ilyen full aránytalan, gyúrós formákat. Pl, van egy hatalmas kar, mellé keskeny háttal. Épp ezért van az, hogy a nők mindig azzal jonnek, hovy nekik az úszók testalkata jon be, vagy a sajat testsullyal edzőké. Ez az van, mert ok az eszetlen izolalgatasokkal nem toljak el az aranyaikat.

1.Mert nem bírják megérteni,hogy a "fociztam 5évig",meg "bringázok sokat",az nem helyettesíti a nehézsúlyos l.ábedzéseket.

2.Mert vannak,akik alapból se lábaznak.

3.Én nem guggolok!,mert itt fáj,ott fáj/nem bírja a térdem/csípőficamos vagyok/lúdtalpam van/bokasüllyedésem kínoz nyomorék/féllábú vagyok/,nagylábújjxxxy-onom van stb..stbb

Ez a 3 elem abba a halmazba van,amire az van írva,hogy :

Büdös a munka

Azért, amiért a legtöbb nő szinte csak fenékre/lábra, meg esetleg hasra edz. Kinek mi a prioritása, mindenki azt nyomatja, amivel nincs megelégedve.

És mint mondták, a láb amúgyis egy maceráns dolog, sokan, akik nem jártasak az edzés világában, meglátnak egy véknyabb vádlit és máris leírják az embert.

Lehet hogy csak a magam nevében beszélek, de én pl nem azért kerülöm a guggolást, mert büdös a munka, hanem mert gyengék a térdeim, recsegnek-ropognak, és néha mindenféle megerőltetés nélkül csak úgy fájnak. Szedtem hónapokig béres porcerőt, most arthro guardot pár hete. Egyelőre nincs javulás, lehet nem is lesz.

Ez baj, mert otthon edzek, és combra leginkább guggolni tudok..