Mennyire lehet hinni a fehérjeporok összetételében?

Általában hihető szerintem, ha ismertebb márkát veszel, mivel amit sokan vesznek azt néha azért valaki bevizsgálja és kiderülne, hogy ha nem az van benne. Nem hiszem, hogy bárhol akkora különbségek lennének, hogy 80% helyett 40-50% van, azt azért egyik nagyobb cég se merné megcsinálni. Ha meg 5%-kal kevesebb van benne éppen, nem egy nagy dolog, nem azon fog múlni a fejlődésed. Ha meg olyan fehérjét veszel ami fele annyiba se kerül és Csingula márkája van amiről életében senki se hallott.. na az már más kérdés.

Egyébként itt azért megjegyezném, hogy nem csak az számít, hogy hány % a fehérje és itt már bejön a "franc se tudja kinek lehet hinni". Lehet 85% fehérjetartalom, ha az aminosav profilja borzasztó. Ehhez sajnos sokszor kevés vagy régi az infó.

Én amúgy részben emiatt veszek ON Gold Standard fehérjét (vagy myproteint, csak annak az íze nem jött be), lehet drágább, de világszerte vásárolják, így biztos rendszeresen be van vizsgálva. Aztán persze lehet ezt is hamisítják, Magyarországra szarabb, bevizsgálatlan verzió jut, ki tudja...

4: csak ismételni tudom amit leírtam, szerintem az ilyen nagyobb cégek, mint a scitec, biotech nagyjából megbízhatóak. Az kár, hogy nem írják, hogy mennyiben tért el a biotech a leírtaktól, de én tényleg nem hinném, hogy pár százaléknál több lenne az eltérés. Pl 88% helyett 84% és emiatt 5-10grammal kevesebb fehérjét viszel be egy nap, attól nem fog leállni a fejlődésed. De mivel hamis marketing, ezért a büntetés már megy rá.

Az hogy melyik megbízhatóbb... biotech azért nem valószínű, hogy újra kockáztatna ilyennel egy darabig, de erre senki se fog érdemben válaszolni neked, mert nem tudjuk. Az alza is hazudik minden black friday-nél.

Viszont ezektől a dolgoktól függetlenül azért javasolnám, hogy ne ez legyen a legnagyobb fehérjeforrásod.

A Biotech felvásárolta a Scitecet, szerintem ugyanaz a cucc kerül a dobozokba ugyanabban a gyárban, csak más a felirat:)

Egyébként mindkettő magyar cég.

Biotechet már nyakon csípték pár éve amino spikingolásért.

Ami annyit jelent hogy tele nyomják pl taurinnal, ami hiába fehérje, nem úgy hasznosul mint az ember elvárná, másrészt megzavarja a mérést és akár 8-10%-ban is többet mutathat mint a valós fehérje tartalom.

Pl a 80 százalék feletti izolátumukról kiderült hogy csak 71-72%-os, ami nem túl korrekt főleg hogy arany áron adják, de a koncentrátum is kevesebb volt mint az ígért 73 % körüli.

A Scitecről is asszem kiderült ilyen, de ebbe nem vagyok biztos.

Biotechet már csak elvből sem vennék, mert mocsok drágák lettek, régen budget kategória volt és a Scitec volt a "csúcs", most meg már egy árba, néha föléjük is pozicionálja a Biotech az árat...(Amit könnyen megtehet, kihasználva azt hogy a Scitec megvételével a magyar piac kb 90%-át uralja és azt csinál amit akar)

Vannak már sokkal jobb alternatívák, Myprotein(itt ne felejts el kupont szerezni), Gymbeam és társai nem véletlen hogy egyre népszerűbbek.

Olyan miatt ne aggódj hogy fehérjepor helyett faforgácsot adnak, az hogy csalnak és pl 73% helyett 65% fehérje van benne az annyit takar hogy egy 30 grammos adagban nem 21 gramm hanem 19.5 gramm fehérje van.