Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha tudok fekvőtámaszozni,...

Ha tudok fekvőtámaszozni, akkor miért vagyok képtelen a saját testsúlyommal megegyező súllyal fekvenyomni?

Figyelt kérdés
2021. febr. 5. 08:24
 1/4 anonim ***** válasza:
82%
Mert fekvőtámaszkor nem az egész testsúlyod mozgatod. Továbbá a fekvenyomás sokkal koncentráltabb 1 pontra, minta fekvőtámaszkor, amikor is a lábaddal támaszkodsz és a testsúlyodnak 70%-át nyomod ki kb.
2021. febr. 5. 08:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
37%
Ugyan azért,amiért nem tudsz sétálni mint amennyi súlyú vagy .
2021. febr. 5. 09:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Vegyél le 40%ot a súlyból, aztán ha könnyű akkor tegyél vissza fokozatosan egy keveset
2021. febr. 5. 10:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Fekvotamasz sokkal konyebb. Regen 110 volt a rekordom de mikor eljezdtem fekvenyomni 40kgval szenvedtem
2021. febr. 5. 19:52
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2022, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!