Az baj ha minden nap ejfel fele megeszek vagy 1500kcalt es csak masnap deleott 9-10 fele eszek legkozelebb?
Figyelt kérdés
Nem hizok tole meg jol is alszok. Szamolgatni nem szoktam mert barmit es barmennyit eszek szalkas vagyok. Evek ota edzek.2021. febr. 9. 18:28
1/6 anonim 
válasza:
válasza:A bevitt Kalória összessége a lényeg.
2/6 A kérdező kommentje:
Ehetek en 4ezret is attol se hizok. 70kg vagyok. Izmos, szalkas sok ev edzessel. Mar nem novok. Egyek megtobbet? 🤔 Vagy ez ennyi kifujt?
2021. febr. 9. 19:51
4/6 anonim válasza:
válasza:"nem számolgatom" <--> "ehetek négyezret is attól se hízom"
így már értem
5/6 A kérdező kommentje:
Nem. 70kg. Volt h szamoltam. De ugy se jott mar fel semmi. 400g szenhidratot 100g+ zsirt meg 150-200g feherjet ettem. Akkor voltam 76kg de ennyi. De nem is birok annyit enni folyamatosan. Foleg h nem jon a tomeg attol se igy minek.
2021. febr. 9. 20:32
6/6 A kérdező kommentje:
Akkor versenyre keszultem es epp tomegeltem. De akkor is kockas volt a hasam es alig jott fel par kg.
2021. febr. 9. 20:33
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!