Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány gramm proteint kell nap...

Hány gramm proteint kell nap mint nap bevinni egy ilyen izomzat felépítéséhez és fenntartásához?

Figyelt kérdés

https://www.youtube.com/watch?v=vVeVcVBW_CE&t=462s

#protein

2021. ápr. 28. 21:39

1/3 anonim

válasza:

Az összeset.

2021. ápr. 28. 21:42

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Ennek a fickónak úgy napi 400 körül. Annyitól te (és most hagyjuk ki a tesztoszteront) vszeg a budin, kicsit később pedig az ambulancián kötsz ki.

2021. ápr. 28. 22:17

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Trumpnak? nem sokat

2021. ápr. 29. 08:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kibírnák 250 km biciklizést anélkül hogy nap mint nap nem edzek? (holnap indulnák, vagyis 20. -ám)

Hogy lehet nap, mint nap rizsát enni?

Kénytelen vagyok sokat ülni nap mint nap. Ha közben ritmusra mozgatom a farizmaimat lesz látszatja is?

Eléggé sportos alkat vagyok, a hobbim a teniszezés és az úszás de ezeket már túl unalmas nap mint nap csinálni kéne egy kis változatosság szerintetek mi állna jól nekem?!

Gyurok nap mint nap van is felkarom nem kicsi, de azt veszem észre hogy másnak eres a keze . A többi lent!?

Hogyan dolgozzátok fel, gyk testépítő "celebek", ezt a sok barmot akik ugyanazokat a kérdéseket teszik fel nap mint nap?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!