Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért olyan gyenge a karom...

Miért olyan gyenge a karom férfiként hogy egy karral alig birok kiemelni 10 kg-t?

Figyelt kérdés

febr. 10. 15:18
1 2
 11/13 anonim ***** válasza:
49%
Mert nem használod eleget.
febr. 13. 02:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/13 anonim ***** válasza:

Normalis tricepsz nem egyenlo az erovel.

De genetika

febr. 13. 08:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 anonim ***** válasza:

Nem értem ezt az "alig birok kiemelni."

Ha valamit kiemelszt,akkor nem csak a bicepszed dolgozik hanem a vállad,a hátad az alkarod,a tricepszed,derekad...

A bicepsz egy kis izom.Logikus hogy gyengébb a többitől.És ez független attól hogy edzett vagy e,vagy nem.Ilyen az anatómiai adottságunk.A bicepszre,mint izomra az emberi testnek nem nagyon van konkrét izolációs tevékenysége Mindent amit csinálsz,dolgozol komplett itomcsoportok együttes munkája végzi. Ehhez pont annyi bicepszet épít a tested,amennyire szüksége van

febr. 13. 19:35
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!