Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kondizásnál mit és hogyan...

Kondizásnál mit és hogyan ajánlott az étkezni?

Figyelt kérdés

A fő kérdésem az, hogy kondizás után, előtt vagy egyáltalán mikor ajánlott enni hogy többet érjen.

A másodlagos hogy előtte vagy utána mit ajánlatos inni/enni?

(nem akarok használni különböző porokat és tablettákat)



2012. aug. 8. 09:04
 1/2 anonim ***** válasza:

Ezt olvasd el: [link]


És a bodybuilder.hu-n az alapismereteket.

2012. aug. 8. 09:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Ha minden nap megeszel 2 kg halat vagy marhabélszínt, akkor nem is kell porokat enned. :)
2012. aug. 8. 11:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!