Kreatin kúra alatt megbetegedtem és most edzeni sem tudok. Mit tegyek?

Ha lehet, akkor olyan válaszoljon, aki volt már hasonló cipőben.

Álljak le a kreatin szedésével amég beteg vagyok? (de akkor nem kell újrakezdenem a feltöltés szakaszt?)

Ugyan úgy szedjem tovább, akkor is ha nem tudok edzeni a betegségem miatt? (így nem csak pazarlom?)

Esetleg szedjek kevesebbet belőle? Pl.: csak fél adag (5g a 10 helyett)