Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Koffein belefér a testépítésbe?

Koffein belefér a testépítésbe?

Figyelt kérdés
Nincs rossz hatással, mint mondjuk az alkohol?

2013. aug. 26. 10:37
 1/5 anonim ***** válasza:
Nincs, sőt edzés előtt sokat segíthet! A lényeg hogy ne válj függővé, mert egy idő után nem ad pluszt!
2013. aug. 26. 10:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Simán belefér.
2013. aug. 26. 11:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Az alkohol is belefér, ha tudod mennyi az elég.

De nem néha kell berúgni, mert az tényleg rosszat tesz, hanem inkább napi szinten inni egy keveset.

Például ha minden este megiszol két sört attól semmi bajod sem lesz. Hisz az majdnem csak víz! De nem lehet trükközni, hogy ma nem ittam, akkor holnap négyet ihatok, vagy egész héten nem iszok de hétvégén berúgok...

Minden este kettő sör, ha elmarad véletlenül, nem szabad bepótolni!

2013. aug. 26. 12:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Ja és ez csak a tömegelésre vonatkozik.

Szálkásításra nyilván nem!

2013. aug. 26. 12:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
A sörnek elég magas a szénhidrát és gluténtartalma, úgyhogy nem kéne ajánlani, hogy mindennap igyon. Néha 1-1 belefér persze, de nem mindig.
2013. aug. 26. 12:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!