Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A fehérje a legfontosabb...

A fehérje a legfontosabb kiegészítő?

Figyelt kérdés
Ha nem vet fel a pénz, és nincs pénzem Jumbora és hasonlókra, akkor menjen csak a 100 whey? És mikor? Reggel, este, edzés után?

2013. szept. 19. 18:56
 1/5 dirtboy ***** válasza:

fehérje plusz dextróz menjen.

fehérje bármikor de ha csak 1adagra van lehetőség akkor az edzés után legyen.

dextróz csak és kizárólag edzés utána mehet,elég 0,7g/tskg mennyiség belőle.

2013. szept. 19. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Rendben, köszi!
2013. szept. 19. 19:13
 3/5 anonim ***** válasza:
Én Scitec fehérje helyett Myprotein vagy MHN fehérjét vennék, az sokkal jobb ár/érték arányon!
2013. szept. 19. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Szerintem az alapvető étrend után a vitaminra érdemes elsőként költeni.
2013. szept. 19. 19:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
A multivitamin a legfontosabb majd az edzés utáni protein + gyors ch.
2013. szept. 19. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!