Valami hiányzik ami alapvető lenne?
Tömegnövelő étrend :
-MyProtein
-Carb-F (Full Force-től)
-Vitamin : Multi Pro Plus (Halolajak, stb. megtalálható nagyobb mértékben benne, meg stb..)
-Joint-X Complex
-HCAA Chitosan zsírégető
-Creatine Monohydrate
-Lennmagolaj
-Kokuszzsírba sütött reggeli csirkemellek, edzés után nem menne
Valami ami nagyon-nagyon fontos lenne még ? Vagy megvan minden ami kellhet és alapból szükséges ?
Egyéb kérdés : Mi a véleményetek a napi 2-3l elfogyasztott zöld teáról ?
válasza:Hibátlan!
Zöld tea nem rossz, ihatod nyugodtan!
válasza:Mi ez a sok szemét? Fel nem foghatom, hogy minek ennyi baromság. És mielőtt nekem támadnának, tisztában vagyok a kiegek és a koksz közötti különbséggel, de ez a Carb meg HCAA meg a kreatin is, full hülyeség az összes.
Vitamin, tejsavó azt helló, még gyors ch se kell edzés utánra sem.
Inkább menjen dupla tejsavó izolátum, a fehérje is fel tudja tölteni a glikogénraktárakat.
válasza:Ezek akkor sem alapvető dolgok. Kihagyás után pedig az izommemória miatt úgyis gyors lenne a növekedés. De te tudod, ha már 90kg is voltál, akkor biztosan nagyon okos vagy. Szerintem azért vegyél még pár dolgot, mert miért is ne.
Én inkább költök bélszínre mondjuk!
További szép napot!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!