Milyen szerek kombinálásával érhetek el nagyobb fejlődést?

1 éve csinálom 15 kg jött fel rám. Heti 4x edzek, lábazok is. A kajával minden rendben 90 kiló vagyok 190 centi. Napi 200 gramm fehérje, 500 gramm ch és 80 gramm zsír kb. a bevitel. Szedtem már arginint de nem fejlődtem tőle valami sokat. Nem akarok koxolni, felesleges, van még hova fejlődnöm és időm is van. Csak hobbi szinten űzöm ezt a sportágat, de szeretnék vele szép eredményt elérni saját magam miatt. Sokat erősödtem de most egy kicsit csalódott vagyok ugyanis 1 év alatt 65 kilóig tudtam felmenni fekve nyomásban (30al kezdtem). Szeretnék erősebb lenni és még több izomtömeget építeni magamra. Tömegnövelőt szedek jelenleg, de jó lenne egy kicsit gyorsítani ezen a folyamaton. Milyen szerek kombinációjával érhetek el gyorsabb, látványosabb fejlődést? Kitartó vagyok minden ötlet, tapasztalat jöhet, minden érdekel ami a naturális határba még belefér.