Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen gyakorlatal lehet...

Milyen gyakorlatal lehet elérni hogy megbírjak csinálni legalább 1 húzóckodást?

Figyelt kérdés

2013. dec. 29. 21:21

1/5 anonim

válasza:

Ne haragudj de had kérdezzem meg hogy hány kiló vagy és hány éves?

2013. dec. 29. 21:21

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Fegyencedzés.

2013. dec. 29. 21:23

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

Saját testsúllyal való edzés menjen egy darabig + tömegnövelő. Én is kb erről a szintről kezdtem mint te.

2013. dec. 29. 21:37

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

Szerintem súlyzóval bicepsz és saját súllyal való edzés.

2013. dec. 29. 21:59

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

Gumikötéllel.

vidéki megoldás -> biciklibelső -> próbáltam, bevált...

2013. dec. 31. 10:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tudnék elérni olyan alakot mint Jeff Seid vagy Steve Cook?

Az ilyen hasat milyen edzéssel lehet elérni? (Kép lent)

Lehet normális étkezés nélkül eredményt elérni testépítésben? Nem vet fel minket a pénz. Mi a legolcsóbb megoldás ami lehetővé teszi az izom tömeg növelését? +nem...

Naturálba soha nem lehetne ezt elérni?

Hogy lehet elérni hogy myprotein rendelésnél minden vásárláskor megkapjam az 5% kedvezményt?

Heti két kettlebell edzéssel lehet eredményeket elérni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!