Rcsanad3 kérdése:
Szálkásitó étrendet keresek! 175 centi magas vagyok es 70 kg. Mindennap edzek felső testre . Valakinek nincs valami jó étrendje?
Figyelt kérdés
Az edzés mellé kéne egy étrend amivel hatásosabb lenne a szálkásitás.Ha valakinek van valami jó napokra és étkezésekre lebontott étrendje azt nagyon megköszönném . :) (?)2014. jan. 5. 18:51
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Nagy baj van nálad, neked is csak a sárga kapszula elolvasását tudom javasolni.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Hetven kilósan mit akarsz te szálkásítani?
Meg mi az hogy csak felsőtestre edzel? Tolószékben ülsz, vagy mi?
3/7 anonim válasza:
válasza:175 cm 70 kiló? Hova akarsz te szálkásítani?
4/7 A kérdező kommentje:
Van rajtam 3-4 kilo felesleg amit lekene adni es ehez kertem volna segitseget de ugy latom nem jott ossze...
2014. jan. 5. 21:16
5/7 anonim válasza:
válasza:Nem jött össze mert egy balfék vagy. Nem az a bajom nekem, hogy fogyni akarsz, mert azt csinálsz amit akarsz, de mi az hogy csak felsőtestre edzel méghozzá minden nap? Ez így nem lesz jó. Mi lesz a lábbal? És miért kell minden nap?
6/7 A kérdező kommentje:
köszönöm hogy hozzászoltál . edzek lábra is csak azt az etrendel kapcsoltaban nem gondoltam fontosnak.De ha nem tudsz a kérdésemhez értelmesen hozzá szólni akkor kérlek ne is szólj hozzá
2014. jan. 5. 21:47
7/7 anonim válasza:
válasza:Aha mert a felsőtest edzése az fontosabb az étrend szempontjából, mint a lábedzés?
Mindig tanulok valami újat...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!