Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szűknyomásban mennyivel kell...

Szűknyomásban mennyivel kell visszavenni a súlyt fekvenyomáshoz képest? Például ha 40kg-val nyomok szűken akkor szélesen mennyivel kb?

Figyelt kérdés

2014. febr. 7. 15:06
 1/1 anonim ***** válasza:
Nehéz ezt megmondani, mert szűken a tricepszed nagyobb igénybevételnek van kitével, szélesen pedig a vállad. Nekem 80 a szériám szélesen és 50-60 szűken.
2014. febr. 7. 15:32
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!